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我十七歲了，身高才158厘米，請問怎樣才能長高

男17歲

2017-08-15 15:50

病情描述

我想長高一點(diǎn)，大夫有什么方法可以讓我長高。

醫(yī)生建議：2017-08-15 15:50

健客醫(yī)生

建議您可以多補(bǔ)一下鈣，比如多喝一點(diǎn)骨頭湯，平時多注意蛋白質(zhì)和鈣的攝入，可以每天早上喝一杯牛奶吃一個雞蛋，還要注意多鍛煉身體提高免疫力。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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