想要快速補充維生素，吃維生素有用嗎 運動有助于排毒嗎？
女0歲
2014-12-12 20:26
問答詳情
健客醫(yī)生
想要快速補充維生素。可以使用21金維他或者善存片。這兩種效果差不多，選擇其中一種就可以了。
運動的話可以鍛煉身體。運動時間長了有出汗。出汗可以帶出體內(nèi)毒素。對排毒有一定的作用。
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