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專家問(wèn)答
我中午睡不著吃了四天安神養(yǎng)心藥會(huì)不會(huì)對(duì)大腦有害
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2013-10-31 15:02
病情描述
吃了幾天,感覺(jué)不對(duì),現(xiàn)在不吃了,結(jié)果現(xiàn)在中午已經(jīng)睡不著了
醫(yī)生建議:2013-10-31 15:09
專家問(wèn)答梁醫(yī)生
你好,一般不會(huì)對(duì)大腦造成影響。吃了幾天還不足以構(gòu)成依賴性,可能與心理因素有關(guān)。建議養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,睡前不要進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)或玩手機(jī)等,保持平穩(wěn)的情緒。
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