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例假不準(zhǔn)時來，日常生活上要注意些什么東西？

女26歲

2017-08-12 15:06

病情描述

大姨媽不準(zhǔn)時來，有時候按時來有時候延后十幾天這種情況會不會對身體有影響之類的？

醫(yī)生建議：2017-08-12 15:06

健客醫(yī)生

你的情況考慮是生活不規(guī)律，造成的身體能分泌失調(diào)的癥狀，注意生活有規(guī)律，保證充足的睡眠時間，加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉，進(jìn)清淡易消化飲食。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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