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專家問(wèn)答
今天蹲著工作了一天,現(xiàn)在整個(gè)人腰背酸痛
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2017-08-10 21:40
病情描述
今天在單位蹲著干了一天工,回家后腰酸背痛的,這是怎么回事?
醫(yī)生建議:2017-08-10 21:40
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)體位導(dǎo)致的肌肉勞損,一般臥床休息后疼痛感會(huì)得到緩解。建議平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)體位,適當(dāng)起身運(yùn)動(dòng)。
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