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專(zhuān)家問(wèn)答
我是一個(gè)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人,但是我想減肥怎么辦
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2017-08-09 20:18
病情描述
我非常不愛(ài)運(yùn)動(dòng),但是現(xiàn)在非常胖,有什么適合我的減肥方式嗎
醫(yī)生建議:2017-08-09 20:18
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
科學(xué)的減肥方式最好是通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,如果你不想運(yùn)動(dòng)就可以通過(guò)減少高熱量高脂肪的食物的攝入還要去美容醫(yī)院進(jìn)行抽脂手術(shù),后者不建議你采取,所以建議你還是積極的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)減肥
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