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您好，一個月瘦20斤，最多3個月你反彈25斤，身體是有記憶功能的，快速減肥很不現(xiàn)實的，而且快速減肥還有一個后遺癥，那就是減肥太多后你的皮膚會多出來（因為原本包裹很多肉的皮膚，下面的肉不見了，皮膚就會多出一大片來），然后皮膚會松弛。