晚上失眠多夢(mèng)讓白天睡眠不足的，感覺(jué)是難有好精神狀態(tài)。
女35歲
2017-08-06 11:03
病情描述
我該怎么改善睡眠的，是有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，因?yàn)檫@而出現(xiàn)失眠那些的。
醫(yī)生建議：2017-08-06 11:03
健客醫(yī)生你會(huì)有失眠多夢(mèng)的狀況，是因?yàn)槟阌猩窠?jīng)衰弱的了，日常不要老是自己煩惱與壓力大，還有你可用復(fù)方棗仁膠囊提高你的睡眠質(zhì)量，改善下睡眠障礙。
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