如何減肥，我想知道有什么好的方法推薦呢。
女34歲
2017-08-05 11:53
病情描述
怎么樣減肥，吃點(diǎn)什么，需要做些什么呢，謝謝了。
醫(yī)生建議：2017-08-05 11:53
健客醫(yī)生如果想要瘦身，應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持控制自己的日常飲食，不要暴飲暴食，不要吃高熱量的食物，平時(shí)應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，堅(jiān)持就會(huì)有效果的。
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