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怎么樣才會瘦下來呢？現(xiàn)在人生那么美好，

女26歲

2017-08-04 18:30

病情描述

現(xiàn)在看考試每時每刻上課我，不想被這個病困擾，

醫(yī)生建議：2017-08-04 18:30

健客醫(yī)生

少吃多運動，晚上最好少吃，控制飲食加適量運動。千萬別吃減肥藥，反彈以后更胖?？梢栽囍燃t豆薏米粥。平時可以喝紅豆薏米粥，這個有助于減肥的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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