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專家問(wèn)答
是睡不著,睡眠要怎么,最近感覺(jué)壓力好大的情況的,經(jīng)常失眠的。
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2017-08-03 20:27
病情描述
每天早上醒來(lái),感覺(jué)像沒(méi)睡一樣,是睡不著,睡眠要怎么辦啊。
醫(yī)生建議:2017-08-03 20:27
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
睡前可以服用一些熱牛奶,放松精神,你是可以口服同仁安神丸,用于心血不足引起的心煩體倦,少眠多夢(mèng),心神不安睡前可以喝杯熱牛奶可以改善的。
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