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睡眠恐懼癥，主要的問題就這些，別的都還好，是什么情況?。?/div>

男35歲

2017-08-01 20:52

病情描述

擔心自己睡不著其實能睡著，越擔心越睡不著，是那些原因引起的，可以吃什么治療嗎？

醫(yī)生建議：2017-08-01 20:52

健客醫(yī)生

這種情況有可能和白天精神壓力大，神經(jīng)衰弱等因素有關，導致的睡眠質(zhì)量不高。這個只能是慢慢的去淡忘，多轉(zhuǎn)移一下注意力，一兩個月就可以緩解的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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