今年19歲已經(jīng)有抽煙5.6年了有什么辦法能夠有效戒煙？
男19歲
2017-08-01 18:43
病情描述
本人19歲從13歲開(kāi)始已經(jīng)開(kāi)始接觸吸煙已經(jīng)有五六年時(shí)間了有什么辦法能夠快速戒掉？
醫(yī)生建議：2017-08-01 18:43
健客醫(yī)生控制自己，堅(jiān)定信念，那就是戒斷綜合征的，戒煙是需要一定的控制，建議是不要一下子就馬上暫停吸煙，你可以嘗試一天減少一支。
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