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我是右踝關(guān)節(jié)處疼痛，需要一個(gè)又快又好的方法，生活中如何進(jìn)行有效預(yù)防？

男43歲

2017-07-31 17:01

病情描述

我是一個(gè)月前右踝關(guān)節(jié)處疼痛，到時(shí)沒在意，堅(jiān)持一星期后，越來越痛了，吃什么都沒用如何辦的好

醫(yī)生建議：2017-07-31 17:01

健客醫(yī)生

是急性扭傷了引起的紅腫疼痛了，外用活絡(luò)油，舒筋活絡(luò)，祛風(fēng)散瘀。用于風(fēng)濕骨痛，筋骨疼痛，腰骨刺痛，跌打舊患，小瘡腫痛，皮膚痕癢，蚊叮蟲咬，舟車暈浪，頭暈肚痛。是可以及時(shí)做做物理理療

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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