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專家問答
蛋白粉可以用熱水沖開喝嗎
43
2013-10-30 15:17
病情描述
我想請問一下,蛋白粉可以用熱水沖開喝嗎,會不會有什么不良反應(yīng)
醫(yī)生建議:2013-10-30 15:20
專家問答葉醫(yī)生
您好!,蛋白粉蛋白粉使用冷水或者熱水,結(jié)塊或者不結(jié)塊,對于蛋白粉的營養(yǎng)利用無任何關(guān)系。如果你不想結(jié)塊而影響口感,可以有兩種辦法:在快速攪拌(不是攪打)的同時,將蛋白粉慢慢加入到溫水中。如果非要將水假如蛋白粉中沖泡,可以事先在蛋白粉中假如一定量的白糖充當稀釋劑,攪拌均勻后在加水沖泡。
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