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這種情況下建議先去醫(yī)院詳細(xì)檢查后，根據(jù)具體的情況去用藥，一般用補(bǔ)腎的中成藥調(diào)理。另外，用藥的同時(shí)可以進(jìn)行食療，可以起到輔助作用，調(diào)理的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，要堅(jiān)持才能見(jiàn)到效果。平日里可多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。