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最近有一段時(shí)間失眠了，我想找到緩解這個(gè)癥狀的辦法阿？

女25歲

2017-07-24 13:03

病情描述

最近一陣子失眠了，右眼下眼皮有時(shí)候跳，想找到治我這個(gè)病的方法?

醫(yī)生建議：2017-07-24 13:03

健客醫(yī)生

多半是神經(jīng)衰弱了，或者是有精神性因素，壓力大情緒緊張所致，建議你可以適量服用安神的藥物調(diào)理，睡前可以熱水泡泡腳或是喝牛奶有安神助眠的效果的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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