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有什么好的辦法快速減肥嗎？針對這個情況，目前使用什么藥效果比較好呢？

女26歲

2017-07-24 09:33

病情描述

您好，請問你們有很好的減肥方法嗎。怎么辦?。窟@種情況況是什么原因導致的呢？

醫(yī)生建議：2017-07-24 09:33

健客醫(yī)生

最重要的是培養(yǎng)好的生活習慣，不主張用減肥產品，吃飯最多七分飽早餐吃好，午餐吃飽，晚餐少吃或者不吃。關鍵是增加運動量。如打羽毛球，呼啦圈，飯后散步等。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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