蹲了半個多小時，起來腰疼怎么回事
男0歲
2017-07-23 17:35
問答詳情
張醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)_婦科
江西省鷹潭市人民醫(yī)院
這很正常吧，大多數(shù)人都會吧
張醫(yī)生，，昨天晚上我蹲著做事情，蹲了半個多小時左右，剛起來腰有一點疼，后來慢慢嚴重，今天早上腰疼的更厲害了
那可能是腰肌勞損了
今天早上翻身都很疼，躺著床上會好點，起來后，不能彎腰，一彎腰，腰就疼，腰還直不起來
腰肌勞損怎么辦呢
休息，貼止痛膏試試。沒有什么特效用藥
一般需要多久才會好呢
個人體質(zhì)不同，得好久哦。
今天貼了一下藥膏，感覺好癢，還有點疼，我就把藥膏撕了
那需要注意什么呢
有沒有什么需要忌口的啊
多臥床休息，盡量少體力勞動
現(xiàn)在都不做事情了，可以走路的吧
沒有什么忌口的
可以的
恩，謝謝張醫(yī)生
對了
這幾天我都睡樓頂上的，
對腰有影響嗎
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