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宮寒，營養(yǎng)不良，貧血，吃什么食物好。手指

女0歲

2017-07-22 08:52

病情描述

宮寒，營養(yǎng)不良，貧血，吃什么食物好。手指上一個(gè)月牙也沒有，是不是營養(yǎng)不良。

問答詳情

張醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)_婦科

奈曼旗東明鎮(zhèn)衛(wèi)生院

宮寒營養(yǎng)不良喝點(diǎn)豆?jié){吃點(diǎn)艾葉煮雞蛋

紅豆，枸杞可以嗎？多久能補(bǔ)起來，手上有月牙

那得三個(gè)月吧

時(shí)間短不見效

紅豆枸杞呢

得長期喝

嗯

早晨幾點(diǎn)跑步合適

太陽出來，6點(diǎn)多

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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