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睡后頭暈乏力,對于這種情況我應(yīng)該怎么做

女22歲

2017-07-21 20:39

病情描述

頭暈乏力渾身不適,以前不會發(fā)生這種情況的

醫(yī)生建議：2017-07-21 20:39

健客醫(yī)生

過多睡眠反而會影響自身身體出現(xiàn)疲勞，乏力，多點(diǎn)進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)讓自身強(qiáng)壯起來,吃點(diǎn)營養(yǎng)蛋白質(zhì)高的食物比如牛奶雞蛋

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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