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現(xiàn)在身高才157，有什么方法可以長高嗎？

女18歲

2017-07-14 20:15

病情描述

現(xiàn)在我升高才157，想要再長高一些，有沒有什么辦法呢？

醫(yī)生建議：2017-07-14 20:15

健客醫(yī)生

身高這方便主要靠先天的遺傳以及后天的飲食、運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)?，F(xiàn)在只能做運(yùn)動(dòng)和營養(yǎng)上加強(qiáng)，多喝鮮奶還是有機(jī)會再長高的?，F(xiàn)在在長身體，注意不要熬夜。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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