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我感覺(jué)自己太胖了，想減肥，有什么效果好一些的減肥藥嗎？

女22歲

2017-07-14 09:55

病情描述

我想減肥，有什么好的減肥方法嗎？還有有效果好的減肥藥嗎？

醫(yī)生建議：2017-07-14 09:55

健客醫(yī)生

減肥最健康最有效的方法是運(yùn)動(dòng)加適當(dāng)?shù)墓?jié)食，注意節(jié)食一定要適當(dāng)?shù)?，最起碼一天三餐是要吃的，不要吃夜宵就好，注意清淡。藥物的話可以和喝減肥茶，同時(shí)可以選用針灸減肥。藥物減肥的話副作用比較大。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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