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得了焦慮強迫癥該咋辦呢？我最近比較忙，急著治療好呢

女25歲

2017-07-13 16:52

病情描述

今晚我同事坐在我床上抽煙，我心理老擔心他煙頭燙到我的被子、這幾天好難受有好使的藥介紹。

醫(yī)生建議：2017-07-13 16:52

健客醫(yī)生

您這種情況是焦慮狀態(tài) 伴有強迫思維。建議轉(zhuǎn)移注意力，如加強運動，培養(yǎng)興趣愛好，與朋友溝通，改善你的癥狀。首先要規(guī)律作息時間，學會放松心情，保持心態(tài)平和。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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