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專家問答
心情煩躁,自卑感重。請問一下我這樣應該怎么辦???
17
2017-07-13 13:08
病情描述
心情煩躁,自卑感重。請問這種情況應該如何處理呢?
醫(yī)生建議:2017-07-13 13:08
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你所說的情況,建議及時找個心理咨詢師來輔助治療。平時應該保持心情放松,避免長時間精神緊張。適當?shù)脑?,多外出做做運動放松一下。
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