當(dāng)前頁面：

便秘要怎樣調(diào)理，有什么好的建議或者意見

女27歲

2017-07-11 15:57

病情描述

上廁所的時候排便還不通暢，大便干結(jié)。還時常是黑色的。是不是一輩子都這樣了

醫(yī)生建議：2017-07-11 15:57

健客醫(yī)生

一般便秘首先建議從飲食上調(diào)理，平時多吃蔬菜，多飲水，吃香蕉能潤滑腸道，軟化大便，都能促進(jìn)排便。最近飲食要清淡些，避免辛辣刺激的食物，尤其是海鮮類的。平時不能吸煙喝酒，每天多喝水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺

中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa