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乳腺增生主要是平時(shí)生活中保持心情舒暢，穩(wěn)定情緒，不要熬夜，注意飲食?？梢允褂蒙⒔Y(jié)乳癖膏行氣活血，散結(jié)消腫，用于氣滯血瘀所致的乳癖，癥見(jiàn)乳房?jī)?nèi)腫塊，伴乳房疼痛，多為脹痛、竄痛或刺痛，胸脅脹滿(mǎn)，隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減等。