身高158厘米，重132斤，42歲，女，比較均勻肥胖

2013-10-28 已解決

女|42

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病情描述：

您好！我高158 重132 42歲女，比較均勻肥胖！身體健康，想瘦20斤，該怎么做??？

醫(yī)生答案

曾甜甜專業(yè)醫(yī)生醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷微信掃描區(qū)

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醫(yī)生建議：您好！根據您的年齡身高，您的體重在同齡人中是屬于偏胖的，而且您的脂肪分布均勻。我建議您可以適當減肥。要想減肥，除了要飲食正常還要進行適量的運動。同時我也向您建議食用減肥產品達到減肥目的，我向您推薦簡亭簡亭簡亭減肥產品配方原料中的蝴蝶亞食用仙人掌果粉濃縮物、蘋果濃縮物、膳食纖維、荷葉及其提取物、左旋肉堿、決明子、蘆薈，所含HCA2、蘋果多酚、膳食纖維、荷葉生物堿、左旋肉堿、決明素、蘆薈甙等強效燃脂成分，能通過運輸、產熱、消耗、分解、排油等間接或直接的方式代謝體內脂肪，實現燃脂減肥當食物進入人體內后，碳水化合物即分解為小分子葡萄糖，進入血液成為血糖，進而送到全身各細胞代謝為能量。葡萄糖如果沒有立即被利用，就儲存于肝臟或肌肉形成肝糖（即“糖原”），但如果肝糖已儲存滿了，葡萄糖就會經ATP-檸檬酸裂解酶（ATP—Citrate lyase）催化合成為脂肪。HCA2為檸檬酸類似物，能夠競爭抑制ATP-檸檬酸裂解酶的活性，增加肝臟和肌肉儲存肝醣的能力，因此可阻礙體內多余糖類轉換為脂肪，經研究發(fā)現，飯后8-12小時內，HCA2可以降低40-70%的脂肪酸合成。同時，因為體內肝醣的儲存量增加了，當人體需要能量時肝糖能立即供應，則血糖下降產生饑餓感的自然反應就會減少，所以HCA2也可有效抑制多余食欲產生，阻擋多余食物熱量進入體內，維持熱量攝入與消耗的平衡，阻止新脂肪（肥肉）的合成與存積。使用簡亭，健康減掉20—30斤不是問題。祝您減肥成功！

發(fā)布時間：2013-10-28

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