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當(dāng)前頁面：

近半個月每天晚上都失眠，這該怎么辦，天天都沒有精神

男53歲

2017-07-05 16:38

病情描述

最近每天晚上都失眠，吃了幾次安眠藥，現(xiàn)在不敢再吃了

醫(yī)生建議：2017-07-05 16:38

健客醫(yī)生

根據(jù)你目前的信息，可能是由于精神衰弱所造成，建議你不要在服用安眠藥了，安眠藥吃多了會有依賴性，對身體也不好，平時可以加上一下鍛煉，睡覺前喝一杯牛奶，

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補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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