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晚上好睡不好老是做夢(mèng)，感覺一直多夢(mèng)到天亮似的

女49歲

2017-07-05 10:46

病情描述

經(jīng)常晚上好睡不好老是做夢(mèng)，白天沒有精神工作，怎樣來(lái)改善睡眠

醫(yī)生建議：2017-07-05 10:46

健客醫(yī)生

多半考慮是睡眠質(zhì)量不佳的可能，可以服用些復(fù)方棗仁膠囊。養(yǎng)心安神。用于心神不安，失眠，多夢(mèng)，驚悸?？诜淮?粒，睡前服。睡覺前一個(gè)小時(shí)僅是一杯熱牛奶，以及堅(jiān)持泡熱水腳，有助于睡眠。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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