我想要秘方可以減肥最好可以健康的。
女25歲
2017-07-04 20:21
病情描述
最近胖了好多我想要秘方可以減肥。最好不反彈的方法。
醫(yī)生建議：2017-07-04 20:21
健客醫(yī)生減肥是通過(guò)長(zhǎng)期鍛煉和控制飲食兩方面堅(jiān)持才能達(dá)到減肥的目的。飲食上需要注意不吃高熱量食物。可以跑步爬樓梯等每天堅(jiān)持。
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