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專家問(wèn)答
社交恐懼癥該怎么治療?處于那種極度不舒服的狀態(tài),一般能吃些什么去緩解呢
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2017-07-04 16:20
病情描述
恐懼癥該咋樣辦?,F(xiàn)在這個(gè)病令我很難受。用什么藥治療對(duì)身體影響小一點(diǎn)啊長(zhǎng)期使用會(huì)產(chǎn)生依賴性嗎?
醫(yī)生建議:2017-07-04 16:20
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
可以具體解釋一下自己的‘’社交恐懼癥??梢韵葟南到y(tǒng)的樹(shù)立自信開(kāi)始。這是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,最好能到當(dāng)?shù)氐淖稍儥C(jī)構(gòu)做系統(tǒng)的面詢。多去和身邊的人聊聊天,多認(rèn)識(shí)一些朋友,參加一些演講比賽,慢慢的克服這一個(gè)障礙。
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