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扭傷應(yīng)該怎么辦好，感覺我的腳好痛啊。

女32歲

2017-06-28 22:30

病情描述

我是扭傷應(yīng)該注意什么，運(yùn)動(dòng)時(shí)候太過用力了。

醫(yī)生建議：2017-06-28 22:30

健客醫(yī)生

不要下地活動(dòng)，冰敷局部，二十四小時(shí)后熱敷局部，使用跌打扭傷靈酊祛風(fēng)止痛，活血消腫。用于跌打扭傷，瘀血腫痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰腿酸痛。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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