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濕氣重晚上睡不著，有什么好的辦法能調理好這種情況的嗎

女23歲

2017-06-28 20:44

病情描述

我最近濕氣重晚上睡不著，想去拔火罐，但不知道是否有效果，聽說會有副作用的

醫(yī)生建議：2017-06-28 20:44

健客醫(yī)生

建議你可以適當的拔火罐治療，也可以吃些薏米紅豆粥除濕，或者是去醫(yī)院看一下中醫(yī)的，吃些中藥來進行調理，平時飲食上最好不要吃生冷的食物

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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