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你好老師，腎虛加強鍛煉。一般每天鍛煉多長

男0歲

2017-06-25 21:41

病情描述

你好老師，腎虛加強鍛煉。一般每天鍛煉多長時間可以，每天鍛煉到什么程度，連續(xù)鍛煉幾個月呢，

問答詳情

張醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

陜西省交通醫(yī)院

每天大概一個小時堅持每天

至少連續(xù)3個月

哦，

手湮對早泄有什么危害

男人如果一次3分鐘左右算早泄嗎

老師，手湮對男人有什么危害，男人性愛一次3分鐘算早泄嗎

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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