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專(zhuān)家問(wèn)答
心里有些焦慮,這樣子的會(huì)不會(huì)有什么事?
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2017-06-25 12:46
病情描述
我心里有些焦慮,然后比如自己有點(diǎn)小毛病就會(huì)想成很大的樣子,這種情況應(yīng)該如何進(jìn)行治療?。空嫘牟恢撊绾问呛?/div>
醫(yī)生建議:2017-06-25 12:46
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你說(shuō)的情況,我考慮是疑病癥或是焦慮癥的可能性大一些,積極治療會(huì)好的,可以做一些適當(dāng)放松活動(dòng)是非常必要的,例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫(huà)面、聽(tīng)舒緩優(yōu)美的音樂(lè)等等
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