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這個(gè)情況建議去醫(yī)院檢查，必要時(shí)做個(gè)胃鏡以幫助診斷。建議生活上注意飲食，每天吃適量的魚(yú)肉類(lèi)和奶類(lèi)以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。多吃水果蔬菜薯類(lèi)，足量飲水。天天運(yùn)動(dòng)，保持健康體重，按時(shí)作息不熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。