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心情就是不好的呢，都是好緊張的呢要怎么辦緊張，害怕情緒低落

男23歲

2017-06-19 19:21

病情描述

最近都是患有心情低落的情況導致的，都是患有害怕呢自己做什么事都不想讓別人注意，感覺不好意

醫(yī)生建議：2017-06-19 19:21

健客醫(yī)生

有可能是因為你沒有注意好自己的情緒的情況導致的，我建議你最好是平時要多鍛煉一下自己的身體呢，要注意好自己的身體還有就是要營養(yǎng)豐富了

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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