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檸檬片泡水可以減肥嗎?會(huì)不會(huì)傷胃啊？

2013-10-26 已解決

女|23

病情描述：

您好！檸檬片泡水可以減肥嗎 效果好不好？怎么服用阿？

醫(yī)生答案

潘念欣

潘念欣專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答1814條

醫(yī)生建議：你好，如果你胃不好的話最好別喝太多檸檬，因?yàn)闄幟实乃嵝员容^強(qiáng)，特別是檸檬干片泡的茶，如果喜歡的話可以選擇蜂蜜檸檬茶，市面上有賣一種里面泡有檸檬的蜂蜜，那樣對(duì)胃比較好。玫瑰蜂蜜茶 材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。 做法：1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包，沖泡約6分鐘；2、將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌，繼續(xù)用小火煮沸；3、倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。 功效：性質(zhì)溫和、降火氣，可調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功能，長(zhǎng)期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝，起到減肥消脂的作用。胃不好的人其實(shí)可以喝紅茶喝普洱茶，普洱茶也是比較多老人選的，檸檬玫瑰都是偏酸的，胃不好的人要適量哦

發(fā)布時(shí)間：2013-10-26

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