局部肥胖，身體健康良好,已經(jīng)140斤了，要怎么運(yùn)動(dòng)最適合我.
女23歲
2017-06-13 21:29
病情描述
堅(jiān)持跑步跑了兩天時(shí)間堅(jiān)持不下去的, 局部肥胖，身體健康良好.
醫(yī)生建議：2017-06-13 21:29
健客醫(yī)生運(yùn)動(dòng)要根據(jù)自身的身體素質(zhì)確定,你可以合理的口服奧利司他,阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收，攝入的熱能和脂肪一旦小于消耗，體內(nèi)脂肪自然減少，從而達(dá)到減重的目的。
熱門問(wèn)答
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