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我16很自卑該怎么辦？怕見人怕看著陌生人的眼睛覺得自己很丑。

女16歲

2017-06-02 13:29

病情描述

出去也是固定場所后來發(fā)現(xiàn)自己怕見人，應該怎么做？

醫(yī)生建議：2017-06-02 13:29

健客醫(yī)生

怕見人怕看著陌生人的眼睛覺得自己很丑你要意識到？一個人的美丑不在外表，而是內(nèi)心，內(nèi)心強大了自己才有信心。每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，你要認清自己的優(yōu)點，培養(yǎng)自己的興趣，多交往，增加其自信心，必要時去看一下心理醫(yī)生。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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