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我想要瘦身，求減肥餐！好想穿漂亮的衣服呀！我只能想想了！

男23歲

2017-06-02 11:05

病情描述

我想要瘦身，求減肥餐！能給我一個學科共同合作制定更為專業(yè)規(guī)范的治療方案。

醫(yī)生建議：2017-06-02 11:05

健客醫(yī)生

要是需要減肥的話，建議你平時不要暴飲暴食，要合理的調(diào)節(jié)個人的飲食，減肥運動須強調(diào)科學性、合理性和個體化，要根據(jù)自身特點掌握適當?shù)倪\動量與度。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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