經(jīng)常想睡，但是就是無論如何都睡不著，容易分心
女20歲
2017-05-19 15:41
病情描述
我最近經(jīng)常想睡，睡不著，容易分心，請問需要如何去緩解的呢
醫(yī)生建議：2017-05-19 15:41
健客醫(yī)生為精神衰弱導(dǎo)致的，可以適當(dāng)?shù)剡x擇一些安神的藥物看看的，例如谷維素之類的，飲食盡量保證以清淡為主的，睡前忌吃太多提神食物。
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