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專家問答
我最近經常失眠,閉上眼就思緒萬千,有什么辦法能幫助我睡覺
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2017-05-18 21:22
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專家問答
明醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
章丘市管莊鎮(zhèn)青野村衛(wèi)生室
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這樣有多長時間了,以前有沒有用藥物的?
沒用藥物,有六七天了
專家問答
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可以適當的用安定的。
頭幾天睡六七個小時昨天只睡了三個小時不到
專家問答
安定是什么?
專家問答
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助眠的藥物的。
沒有其它的辦法嗎
專家問答
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也可以用健腦補腎丸的。
有沒有什么食物可以幫助睡眠的?
專家問答
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可以適當吃點酸棗的。
每天吃多少合適
專家問答
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每天吃一小把是可以的。
專家問答
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好的,再見。
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