每天喝番茄汁可以減肥嗎？
男0歲
2017-05-10 22:14
問(wèn)答詳情
明醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
章丘市管莊鎮(zhèn)青野村衛(wèi)生室
減肥是需要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的。
恩，這個(gè)我知道
適當(dāng)用番茄是能夠起到輔助作用的。
嗯嗯
我主要是沒(méi)有時(shí)間，就想的是能不能靠食療法來(lái)減肥
用節(jié)食和運(yùn)動(dòng)是最好的。
就是我不知道該怎么去合理的去減肥
有的時(shí)候控制不住吃
可以吃的清淡一些的，主要是多運(yùn)動(dòng)的。
到晚上很愛(ài)吃東西
盡量不要這樣的。
我有的時(shí)候下午不吃飯，還是不能減下來(lái)
主要是多運(yùn)動(dòng)的。
早晨幾點(diǎn)運(yùn)動(dòng)比較合適
七點(diǎn)鐘左右是可以的。
好的
好的，再見(jiàn)。
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