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皮膚暗黃，并且沒有什么光澤，吃什么或者用什么可以調(diào)理好氣色的啊？

女21歲

2017-05-06 12:24

病情描述

最近我的皮膚暗黃，并且沒有什么光澤，整個人感覺好憔悴啊，吃什么或者用什么可以調(diào)理好氣色的啊？

醫(yī)生建議：2017-05-06 12:24

健客醫(yī)生

皮膚暗黃睡眠不足或者睡眠生物鐘混亂的最后結(jié)果就會反射到皮膚了,皮膚晦暗,色澤發(fā)黃,氣血不調(diào),眼袋和黑眼圈明顯等等，建議你可以采取中藥調(diào)理來治療身體。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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