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您好醫(yī)生，請問對于50歲女性來說小麥胚芽

女0歲

2014-11-11 20:13

病情描述

您好醫(yī)生，請問對于50歲女性來說小麥胚芽油，膠原蛋白，葡萄籽怎么搭配好？您好，醫(yī)生

問答詳情

健客醫(yī)生

三種可以一起吃,其中葡萄籽要注意如果有出血傾向要停用.最好的辦法其實還是食補(bǔ),均衡營養(yǎng),鍛煉身體,保持心情舒暢.

謝謝您哦。

請問醫(yī)生如何食補(bǔ)呢？

均衡營養(yǎng),肉蛋奶,可以自己熬些銀耳紅棗粥什么的.

喔喔。醫(yī)生，我媽媽有更年期免疫綜合癥，腰也不怎么好。應(yīng)該怎么辦？

更年期就是體內(nèi)激素水平下降了,會有很多癥狀出現(xiàn),建議多參加戶外活動,充實生活,內(nèi)心開心,從內(nèi)到外都會好的,都會美的

更年期鈣流失嚴(yán)重,容易缺鈣,腰疼可能和缺鈣有關(guān),建議多吃肉蛋奶,曬太陽,補(bǔ)鈣.

好的。謝謝您。謝謝您。

不謝,有問題隨時來平臺咨詢.

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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