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專家問答
每頓吃肉會(huì)導(dǎo)致不健康嗎?飲食應(yīng)該要怎么合理安排才好?
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2017-04-19 19:43
病情描述
每天都吃肉類每次攝取的量不是很多會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎?那飲食應(yīng)該要怎么合理安排才好?
醫(yī)生建議:2017-04-19 19:43
專家問答健客醫(yī)生
按照你的敘述來看,一般情況吃少量的肉類,是否可以導(dǎo)致肥胖是因人而異的,個(gè)人體質(zhì)決定,其次是運(yùn)動(dòng)量。適量攝入肉類很必要,但是不能吃太多肉類,過量就會(huì)導(dǎo)致肥胖了
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