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節(jié)食減肥會(huì)影響新陳代謝的嗎？

2013-10-21 已解決

女|24

病情描述：

您好！節(jié)食減肥會(huì)影響新陳代謝的嗎？會(huì)越減越慢嗎？

醫(yī)生答案

潘念欣

潘念欣專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答1814條

醫(yī)生建議：你好，節(jié)食減肥的確影響新陳代謝，會(huì)令你減肥的速度減慢。因?yàn)楫?dāng)身體適應(yīng)了節(jié)食的狀態(tài)后，就會(huì)提高對(duì)能量的利用效率，降低新陳代謝率，從而使再次減肥更加困難重重。簡(jiǎn)亭可以促進(jìn)脂肪分解代謝、調(diào)節(jié)脂肪和瘦肉組織的比例，幫助您達(dá)到理想的身材。另外，注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就能更有效的幫助您健康減肥。

發(fā)布時(shí)間：2013-10-21

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