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我懷孕已經(jīng)3個(gè)月了現(xiàn)在的情況能進(jìn)行瑜伽練習(xí)嗎

女24歲

2017-04-03 16:18

病情描述

我懷孕已經(jīng)三個(gè)月了，目前的情況能不能進(jìn)行瑜伽呢？

醫(yī)生建議：2017-04-03 16:18

健客醫(yī)生

你的狀況的話其實(shí)你存在上述時(shí)期還是應(yīng)該注意，本身妊娠早期，還是應(yīng)該注意休息，避免身體勞累，期間可以定期孕檢，如果正常才能進(jìn)行練習(xí)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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